Re:connect
AI가 끼어들기 전에,
사람과 사람을 다시.
AI에게 마음의 일을 맡기는 일이 자연스러워진 시대. 그 사용이 당신과 주변 관계에 어떤 결을 만드는지 — 여기서 당신이 먼저 봅니다.
관찰
내 AI 사용이 만드는 결, 직접 보기
무엇부터 해도 됩니다. 숫자를 보여드리되, 그것으로 등급을 매기거나 진단하지는 않습니다.
지금 한 번 보기
- 자가 점검약 3분→
5축 12문항으로 사용 패턴의 분포를 봅니다. 줄 세우는 점수가 아니라, 어디로 기우는지.
- 자가 테스트약 5분→
몇 가지 시나리오에 어떻게 반응하는지 비추어 봅니다.
- AI 대화 감사약 2분→
ChatGPT 내보내기 파일로 내 AI 사용 패턴을 감사합니다. 기기 안에서만 처리합니다.
계속 따라가기
이해
왜 사람 관계에 문제가 되는가
판정도 처방도 없이 메커니즘만 놓아두는 글들입니다.
두 시점으로 따라가는 이야기두 사람 사이에 앉은 AI
서로 좋아한 두 사람이 한쪽의 AI 상담 습관 하나로 멀어지는 90일. 두 시점을 나란히 따라가고, 왜 대면 대화만이 관계를 되돌리는지 봅니다.
이야기 읽기 →시리즈 · 오래된 실험, 새로운 의존
015분
비서가 자리를 비켜 달라고 했다
ELIZA, 1966 — 반사하는 기계에 마음을 주는 일
025분
먹이는 어미, 안기는 어미
할로의 원숭이, 1958 — 부드럽지만 먹이지 않는 위안
035분
돌아올 수 있어서 떠난다
안전기지, 1970년대 — 늘 거기 있는 것의 함정
045분
한 번도 실망시키지 않는 거울
거울 자기, 1970년대 — 무한한 거울과 멈춰 선 자기
055분
한쪽만 아는 사이
파라소셜, 1956 — 응답하지만 마주 보지 않는 관계
065분
컴퓨터에게 예의를 차린 사람들
미디어 방정식, 1996 — 사회적 뇌의 기본값
075분
도망칠 수 있게 된 뒤에도
학습된 무력, 1967 — 능력은 쓰지 않으면
085분
동의가 지운 자리
인지 부조화, 1957 — 마찰이 사라질 때
095분
외로움은 신호였다
카치오포, 2008 — 완화제가 병을 키울 때