외부 자원
이 사이트의 도구·글은 자기 관찰에 머무릅니다. 실제 도움이 필요한 순간에는 사람과 기관이 더 적합합니다. 아래는 공공기관 또는 공인 단체에서 운영하는 자원입니다. 민간 상담소·병원의 개별 추천은 하지 않습니다.
유형
비용
자살예방상담전화 1393
긴급 · 무료24시간 운영. 자살·자해 위험 또는 심각한 위기 상황 상담.
보건복지상담센터 129
긴급 · 무료보건복지 전반에 대한 상담. 정신건강 자원 안내 포함.
정신건강복지센터
공공 · 무료전국 시·군·구에 설치된 공공 상담 기관. 1차 상담·자원 연계 가능.
청년마음건강바우처
비용 지원 · 지원 가능만 19~34세 대상. 민간 심리상담 비용 일부 지원. 거주지 보건소 또는 정신건강복지센터 문의.
한국임상심리학회 전문가 검색
전문가 검색 · 저비용공인 임상심리전문가를 지역별·전문 영역별로 찾을 수 있음.
건강보험심사평가원 병원 검색
전문가 검색 · 저비용정신건강의학과 의원·전문병원을 지역별로 조회. 건강보험 적용 가능 여부 확인.
한국상담심리학회 상담사 검색
전문가 검색 · 저비용공인 상담심리사 1·2급 자격자를 지역별로 검색.